SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wspomagacze na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć!!! Na poczatek ostrzegam,ze post z deczka bedzie zakrecony ale tak musialem go napisac, jezeli sie wczytacie i przeczytacie go uwaznie bedziecie w stanie odpowiedziec na wszystkie zawarte w nim pytania-o co bardzo bym prosil. Chce wam przedstawic moja obecna sytuacje.Kupilem narazie 3kg Super Mass Professional Hi-Teca i zamierzam go brac od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2002-10-23 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ten temat, jak to sterydy źle wpływają na nasze zdrowie i je niszczą... Tym artykułem chciałbym was skłonić do głębszego zastanowienia się nad tym, czy warto zacząć je brać, co możecie zyskać, a co stracić, a jakie wyciągniecie wnioski i jakie poczynicie kroki w swoim życiu, to zależy tylko od was samych. Opiszę teraz moją przygodę ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2003-01-30 02:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na scenie i nie czerpiecie korzyści finansowych z każdego centymetra w bicepsie! Upojeni wizją Arnolda 16-sto tatkowie sięgają po metkę nie wiedząc nawet co to jest, jak to brać z czym to brać i w ogóle jak to działa na organizm. Potem leci oma i inne chłamy dostępne za 100 zł max na jeden cykl. Bez osłonek bez, clomidu, bez innych [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10645 Data: 2003-01-30 11:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie jak brać metke i białko z ovopolu. Kiedys juz o to pytałem to były odpowiedz: dobra dieta, trening i tak dalej. Wiec chciałem napisać jak to u mnie jest i licze na porade jak brac metke i białko. 1. Trening: Jest normalny chodze na silke 5 razy w tygodniu cwicze wszystkie partie mięsni. Serie składa się z 6 (3 na jedna partie i 3 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2003-02-19 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rodzaje treningu, wybierz trening aerobowy. To dzięki niemu spalisz zbędny tłuszcz. Choć nie jest to niemożliwe, raczej nie próbuj porządnie zeszczupleć i jednocześnie nabrać dużo masy mięśniowej. Zamiast tego raczej okresowo zmieniaj swój trening. Pchaj mocniej lub dłużej, aby ciągle przyspieszać metabolizm i spalać więcej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-08 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refleksje po zawodach w Lęborku...

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dni Lęborka. Jakież było zdumienie zawodników biorących udział w zawodach kiedy po przyjeździe na miejsce dotararła do nich informacja, że w ww. zawodach poza amatorami brać będzie udział niejaki Lubomir Libacki. Owszem przybyły również znane postaci świata Strongman takie jak Jarosław Dymek, Piotr Szymiec, Tomasz Lech czy Artur Grabara ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-06-06 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa masa masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc sorka ze rozwinolem tu pare tematow. Ale chodzi mi oto bralem kretke juz 2 raz pierwsza byla olimp najzwykleszja ta teraz mija juz 5 tygodni jest z power-a bralem rano i po treningu z d-boza nie mam zadobrych efektow teraz juz przestaje ja brac i co moge wziasc ...? na mase ale gaynery odpadaja bo mam tendencje do tycia a jem niezadu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2003-08-27 20:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beznadziejny przypadek...?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat, mierzę ok.170 cm i ważę 66kg, niestety... Chciałabym schudnąć, ale w moim przypadku to nie takie proste... Opowiem może od poczatku... We wrezsniu tamtego roku rozpoczelam niezbyt rozsadna dietke: na sniadanie platki z mlekiem 0,5%,po szkole (ok.15)duzy jogurt 0% lub platki+mleko i na wieczor ewentualnie np.jablko.Nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2003-09-06 21:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efedryną, a z Kofeiną jak najbardziej! Napiszcie jakieś środki które na 100% działają, czyli ktoś z Was już je próbował i są bezpieczne (bez efki), ile kosztują, ile trzeba brać i le opakować kupić, gdzie dostać itd. Myślałem żeby kupić 2 opakowania Trec Thermo Fat Burner. Jego skład:: Białko 0mg Węglowodany 0mg Tłuszcz 0g Zawartość w 1 tabletce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2003-10-22 12:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o składnikach odżywczych w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniowo - nie więcej), i do osłabienia organizmu, staniecie się bardziej podatni na choroby, dlatego trzeba zażywać jakieś witaminki, itp. np. magnez. Kombinacje trzeba brać co najmniej godzinę przed treningiem, ponieważ po zażyciu bezpośrednio nie zadziała, trzeba odczekać, później można ćwiczyć bez opamiętania, działa przez kilka godzin, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2003-12-30 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz niedługo chce zaczac cykl długo myslałem co to ma byc i w koncu zdecydowałem sie na samego mietka wczesniej tzn rok temu miałem 3kur. Wiadomo ze najzdrowszy srodek to niejest i wazne jest dla mnie co moge wziasc zeby skutki uboczne zredukowac do najmozliwszego minimum. gdy na poczatku 03roku probowałem metki dokładie rok temu to znacznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2004-01-24 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla kolezanki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolezanka chciala by zrzucic troche tluszczu i wyrobic sobie zgrabna, zdrowa sylwetke.powazniej trenuje od poczatku ferii(codzinnie chodzi na silownie i aerobik czasami biega i chodzi na basen i tak bedzie trenowala do konca ferii).po feriach trenuje 3 razy tygodniowo aerobik(dokladniej na rowerku) i chciala by sie dowiedziec co ewentualnie brac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2004-02-07 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Suchajcie : Jestem ogolnie nowy jak na SFD i na Silowni ;) Suchajcie co powiecie o odzywkach ja nie mam zamiaru Brac poniewaz nie ma takiej potrzeby ale NP. ktos kto 2raz jest na silowni chce Brac odzywki ?? Co mu poradzicie oczywiscie ja juz(5raz jestem :D)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2004-02-14 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Wy]strzalowe info.

    Temat
    Doping

    Planuje cykl, a ze narzeczona w szpitalu postanowilem to perfidnie wykorzystac. Przeprowadzilem "mala" rozmowe z pania pielegniara odnosnie zastrzykow domiesniowych. Oczywiscie nie powiedzialem o co chodzi ("lekarz kazal brac biostymine, hehe"). Wiekszosc pewnie rady ow zna i stosuje z wymiernym skutkiem. Poczatkujacym radze przeczytac. Oszczedzi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2004-03-15 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o połączeniu Kreatyna Naturella(wiele ludzi mi mówi że sie nie opłaca jej ale nie opłaca ze za droga(29 zł za 80 tab) czy nie opłaca ze nie daje efektów!! + Pro92 Odżywka białkowa!! + Glukoza!!Co sądzicie o tym i powiedzcie mi o tej kreatynie Naturella!!Aha ile to jest 500 mg ile to gramów!!bo tak pisze na tej kreatynie właśnie!!i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-03-16 20:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 maja 2003r. Skonczylem brac NEROBOL (100tabs.) No i oczywiscie bylem zadolony ,,,No ale coz przyszedl moment porazki tego kroku ( chociaz ze to byla juz trzecia setka wczesniej metka i metylo i tesc ) Bo wszystko co przyszlo to spadlo i jeszcze wiecej schudlem jakies 7 kilo. spadla znacznie sila jak i w lapie 3 cent ubyly...Niestosowalem nigdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2004-03-17 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do was pytanie czy brac jakies zrodki wspomagające?? zastanawialem sie nad kupnem kreatyny i mietow. Nie wiem co jest lepsze jedni mi mowia ze miety inni ze kreatyna. Wiem ze miety sa tanie w porownaniu do kratyny.Kuzyn bral miety i dobze wyglada(narazie heh) zalezy mi raczej na rzezbie a nie na masie.Potrzebuje spalic tuszczyk, cwicze juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-03-26 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Joy'a i Brody1

    Temat
    Doping

    [...] chcę wykorzystać czas na wyrzezbienie sie.Wtedy ograniczam tłuszcze prawie do zera,węglowodany również do minimum,natomiast bazuje prawie na samym białku.Clomid zaczynam brać w momencie kiedy odstawiam koks!Broda1,teraz pare słówek do Ciebie!Niestety nie miałem styczności z połową środków,o których piszesz,dlatego też nie znam ich [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2004-03-31 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustaleniu cyklu suplementowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku. Suple biore od ok 2-3 lat. Suple moge mieć tylko Olimpa, ponieważ prowadze własny Fittnes Club i kupuje suple hurtowo z tej firmy więc jak widzicie nie opłaca mi sie brać z innej firmy jak mam suple z Olimpa za śmieszne pieniądze. Ale przejdźmy do konkretów, czyli tego co chcem brać w tym cyklu : 1. Kreatyna Creapure Monohydrate 600g 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2004-04-01 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREMALNE DNP!!! Do 7kg na tydzień!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - najlepiej chłodzić się jak ci w Uniwersalnym!!! He he he!!! DNP występuje w dwóch postaciach kapsułek lub formie w kryształkach. Podczas używania krystalicznej formy nie brać więcej niż 200mg na raz. Krystaliczna forma DNP działa od razu i jest o wiele szybsza od normalnej - od razu podnosi temperaturę. I tu bardzo ciekawa sprawa. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8076 Data: 2004-04-13 18:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)